“在大自然環(huán)境中通過音樂、繪畫等藝術(shù)表達(dá)的形式走進(jìn)孩子內(nèi)心,真正點(diǎn)亮孩子的‘心燈’,這是以往多少次的談話交流都達(dá)不到的效果?!?月22日,重慶市第七中學(xué)校足球教練呂英東來到沙坪壩區(qū)螢火谷文創(chuàng)農(nóng)場(chǎng),開啟了第二次“心靈成長(zhǎng)社”親子之旅。1年前,他和兒子參加了該活動(dòng)的父親節(jié)專場(chǎng)后,便向主辦方團(tuán)沙坪壩區(qū)委的12355青少年服務(wù)站提議,專門為學(xué)校足球特長(zhǎng)班的學(xué)生策劃一場(chǎng)戶外預(yù)防型心靈成長(zhǎng)社團(tuán)活動(dòng)。
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自2020年起,團(tuán)重慶市委連續(xù)3年開展中小學(xué)生心理健康調(diào)研,覆蓋10.86萬人次,發(fā)現(xiàn)有27.7%的受訪者存在不同程度的心理問題,且呈現(xiàn)出心理障礙多樣化、程度明顯化、年齡低齡化的態(tài)勢(shì)。
“‘治未病’‘治已病’同步推進(jìn),持續(xù)陪伴孩子在心里種花,點(diǎn)亮孩子的心燈,并爭(zhēng)當(dāng)發(fā)揮主導(dǎo)作用的掌燈人。”團(tuán)重慶市委書記廖傳錦介紹,團(tuán)市委創(chuàng)新實(shí)施“心靈成長(zhǎng)社”項(xiàng)目,通過整合培育一支規(guī)模日益壯大的專業(yè)心理健康服務(wù)人才(含心理咨詢師)隊(duì)伍,創(chuàng)設(shè)一整套特色實(shí)踐活動(dòng)課程,建設(shè)一批像螢火谷一樣的戶外實(shí)踐園,在當(dāng)?shù)厍嗌倌晷睦斫】捣?wù)的整個(gè)工作鏈條中爭(zhēng)當(dāng)整合和配置資源的橋梁樞紐,讓心理咨詢“去標(biāo)簽化”的同時(shí),為孩子打造陽(yáng)光下的心理療愈,賦予青少年更為持久的心靈成長(zhǎng)力。
讓心理咨詢“去標(biāo)簽化”
“我畫了大小、顏色不同的圓圈,里面的黃色代表生氣,因?yàn)槲蚁氲搅松现芎屯瑢W(xué)發(fā)生了不愉快……”
7月14日,渝中區(qū)金馬小學(xué)、石油路小學(xué)“心靈成長(zhǎng)社”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),孩子們?cè)谛睦碜稍儙煹囊龑?dǎo)下,通過繪畫涂色、手偶創(chuàng)作等形式,解析、分享了內(nèi)心的“情緒小怪獸”。
“很多孩子有負(fù)面情緒時(shí),因害怕被同學(xué)貼上‘心理有問題’的標(biāo)簽,不敢也不會(huì)去心理咨詢室尋求老師幫助,很多地方的心理咨詢室因此成了擺設(shè)?!眻F(tuán)重慶市委12355青少年服務(wù)臺(tái)志愿者李莉華認(rèn)為,創(chuàng)設(shè)“去標(biāo)簽化”的心理咨詢場(chǎng)景,才能讓前端心理健康服務(wù)真正落到實(shí)處。
2021年,團(tuán)重慶市委策劃實(shí)施了“去標(biāo)簽化”的青少年心理問題預(yù)防活動(dòng)項(xiàng)目——“心靈成長(zhǎng)社”,李莉華便是創(chuàng)始人之一。該項(xiàng)目以每一個(gè)孩子無差別化參與的校園社團(tuán)形式,20-25人一組,設(shè)置繪畫涂鴉、心理游戲、舞臺(tái)戲劇等表達(dá)性藝術(shù)活動(dòng),將情緒管理、人際關(guān)系等心理課程融入藝術(shù)表達(dá),活動(dòng)結(jié)合學(xué)生現(xiàn)實(shí)情況,設(shè)置了連貫的系統(tǒng)課程,巧妙地為參與活動(dòng)中的那些羞于尋求心理咨詢幫助的孩子、或有問題而不自知的孩子,提供一個(gè)相對(duì)安全、信任的環(huán)境,“說”出那些未曾顯露的情緒,讓潛藏的心理問題外露。
“有個(gè)孩子是老師、家長(zhǎng)、同學(xué)眼里的乖孩子,主動(dòng)報(bào)名了心靈成長(zhǎng)社團(tuán)活動(dòng)。她現(xiàn)場(chǎng)畫了一幅畫,有大面積的暖色調(diào),但在最下面有很多黑色的石頭,她說那里藏了很多沒有對(duì)爸爸媽媽說的話。”大足中學(xué)心理健康咨詢中心主任、大足區(qū)12355青少年服務(wù)站志愿者何琴介紹了一個(gè)比較典型的案例。
“心靈成長(zhǎng)社”的“去標(biāo)簽化”還體現(xiàn)在通過心理興趣活動(dòng),陪伴孩子撕掉標(biāo)簽,提升心靈彈性、積累心理資本。
今年6月起,何琴每周四晚6-7點(diǎn)都會(huì)在大足區(qū)雙橋中學(xué)開展“心靈成長(zhǎng)社”活動(dòng)。根據(jù)MHT心理量表測(cè)評(píng)結(jié)果,設(shè)置了學(xué)生反映最多的人際關(guān)系適應(yīng)、學(xué)業(yè)壓力兩個(gè)主題興趣社團(tuán)。
“即使是班主任推薦來的,或是被同學(xué)貼上厭學(xué)、多動(dòng)、不友好等標(biāo)簽的孩子,我們也會(huì)告訴他們是隨機(jī)挑選的,盡可能地減輕學(xué)生參與的心理壓力。”何琴表示,社團(tuán)里來自不同班級(jí)的學(xué)生,既包括心理存在一定負(fù)面情緒的孩子,也包括心理測(cè)評(píng)結(jié)果非常好的孩子,6次課程后進(jìn)行了一次MHT心理量表測(cè)評(píng),在厭學(xué)等細(xì)分項(xiàng)目上,數(shù)據(jù)有很明顯的好轉(zhuǎn)變化,“各方反饋表明,來自同學(xué)、老師或家長(zhǎng)的批評(píng)少了,不是個(gè)有標(biāo)簽的特殊體了”。
團(tuán)重慶市委12355青少年服務(wù)臺(tái)負(fù)責(zé)人林森介紹,通過與學(xué)校、社區(qū)的主動(dòng)鏈接,團(tuán)市委創(chuàng)設(shè)的“心靈成長(zhǎng)社”目前已覆蓋全市40個(gè)區(qū)縣的282所學(xué)校和287個(gè)青少年活中心、村(社區(qū))等校外教育場(chǎng)所,今年暑期還創(chuàng)新融入“三下鄉(xiāng)”“暑期公益托管班”等品牌活動(dòng)。
在陽(yáng)光下進(jìn)行心理療愈
“不同于傳統(tǒng)戶外研學(xué)活動(dòng)和密閉空間的心理咨詢,我們以生命教育等心理健康理論為支撐,在陽(yáng)光下進(jìn)行心理療愈。”7月22日,結(jié)束了一整天的“心靈成長(zhǎng)社”活動(dòng)后,團(tuán)沙坪壩區(qū)委12355青少年服務(wù)站負(fù)責(zé)人劉君接受記者采訪時(shí)表示,心理咨詢不僅要“去標(biāo)簽化”,更要戶外化。
沙坪壩區(qū)是紅巖精神重要發(fā)祥地,也是重慶市科教文化大區(qū)。團(tuán)沙坪壩區(qū)委創(chuàng)新陣地理念,拓展青少年心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)空間,將螢火谷文創(chuàng)農(nóng)場(chǎng)等本地旅游景點(diǎn)、青少年活動(dòng)場(chǎng)館發(fā)展為心理健康教育實(shí)踐場(chǎng)景,以更加開放的空間形態(tài)開展心理健康服務(wù)工作。
據(jù)劉君介紹,為了讓足球特長(zhǎng)生和家長(zhǎng)們盡可能在螢火谷大自然環(huán)境中感悟、表達(dá)內(nèi)心情緒,“心靈成長(zhǎng)社”活動(dòng)設(shè)置了特色專業(yè)課程。
破冰環(huán)節(jié),家長(zhǎng)和孩子根據(jù)音樂和手勢(shì)進(jìn)行按摩操,并分別扮演大樹、松鼠、流浪松鼠,互相體驗(yàn)家長(zhǎng)、孩子的家庭角色,增加彼此的情感聯(lián)系。
“我們還設(shè)置了篝火晚會(huì),親子舞蹈、合唱、運(yùn)球等趣味小游戲,在溫馨的氛圍中消化、實(shí)踐一天的心靈成長(zhǎng)課程?!弊鳛榛顒?dòng)主要負(fù)責(zé)人之一,團(tuán)沙坪壩區(qū)委12355青少年服務(wù)站心理咨詢師、志愿者潘松告訴記者,與室內(nèi)封閉環(huán)境一對(duì)一交流相比,戶外進(jìn)行群體心靈成長(zhǎng)活動(dòng)更能激發(fā)親子表達(dá)欲,心理咨詢效果更好。
國(guó)家三級(jí)心理咨詢師、團(tuán)重慶市委12355青少年服務(wù)臺(tái)心理咨詢師樊穎杰也表示,有別于普通的研學(xué)活動(dòng),戶外心理健康活動(dòng)包含了許多專業(yè)化的心理課程設(shè)計(jì),結(jié)合實(shí)踐園的中華傳統(tǒng)文化、紅色人物等文化故事,激勵(lì)青少年,讓孩子心里的“花”在陽(yáng)光下綻放。
作為世界文化遺產(chǎn),大足石刻精神中包含了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中的“慈善孝義廉”,一代代石刻人的事跡也生動(dòng)展現(xiàn)了“擇一事、終一生”的堅(jiān)定信念。
“這是青少年心理健康教育的優(yōu)質(zhì)文化資源?!贝笞銋^(qū)委副書記羅永春表示,2022年以來,大足石刻景區(qū)及數(shù)字展示中心被列為青少年心靈成長(zhǎng)實(shí)踐園基地之一,青少年可通過手工雕刻等藝術(shù)活動(dòng)紓解未曾表達(dá)、未被傾聽的想法,培育更積極、更健康的心態(tài),他本人也多次擔(dān)任講解員,陪孩子們學(xué)習(xí)石刻精神,并使之成為抵御“不開心”的心靈動(dòng)力。
榮昌陶是“中國(guó)四大名陶”之一,“陶的療愈”心靈成長(zhǎng)課成了榮昌區(qū)特色的心理健康教育品牌活動(dòng)。
團(tuán)榮昌區(qū)委在團(tuán)市委指導(dǎo)下,于安富街道鴉嶼山風(fēng)景區(qū)內(nèi)打造了榮昌陶青少年實(shí)訓(xùn)基地,該區(qū)12355青少年服務(wù)站分站點(diǎn)也設(shè)于此。走進(jìn)基地,記者看到陳列架上擺放著具象表達(dá)學(xué)生情緒、人際關(guān)系的陶泥作品。在榮昌陶廉文化長(zhǎng)廊青少年廉潔教育基地也設(shè)置了不同主題的陶藝心靈課程活動(dòng),青少年在捏塑、制作陶器過程中感悟陶文化,表達(dá)、排解內(nèi)心潛在的負(fù)面情緒,提升正面心理硬力。
截至目前,重慶市已打造“螢火谷心靈驛站”等17個(gè)市級(jí)示范“實(shí)踐園”和72個(gè)區(qū)縣級(jí)“實(shí)踐園”,配套開發(fā)“十八梯善行記”等特色實(shí)踐課程和項(xiàng)目,為更多青少年打造越來越多的陽(yáng)光下的心理療愈場(chǎng)景。
團(tuán)重慶市委12355服務(wù)臺(tái)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,孩子出現(xiàn)心理問題傾向后,其發(fā)展軌跡實(shí)際上是一個(gè)十字路口。如果得不到任何正向救助,一條路最終通向的是顯性心理疾病。重慶團(tuán)組織從“治未病”理念出發(fā),通過“去標(biāo)簽化”的心理咨詢和普惠的陽(yáng)光療愈,給孩子們鋪就的是一條通向心理問題消解的陽(yáng)光大道。
共青團(tuán):做鏈接配置各方資源的橋梁紐帶
今年高考前的幾個(gè)月,小田(化名)的母親和姐姐皆因抑郁癥而輕生,父親在她孩童時(shí)代便意外去世,巨大的家庭變故打擊之下,小田出現(xiàn)了嚴(yán)重的抑郁情緒和自殺念頭。
“轄區(qū)派出所在辦案過程中了解到小田的家庭情況,立馬和學(xué)校、社區(qū)對(duì)接聯(lián)系,幫助處理喪事和確立監(jiān)護(hù)人,學(xué)校迅速對(duì)接日常聯(lián)系最緊密的團(tuán)大足區(qū)委12355青少年服務(wù)站,合力挽救這個(gè)孩子?!?2355心理咨詢志愿者何琴第一次見到小田時(shí),她整個(gè)人蔫蔫的,提起家人便痛哭不止,戒備心很重,還在網(wǎng)絡(luò)上搜索了各類自殺方式。
何琴首先通過危機(jī)干預(yù)心理療法,獲得小田的信任。在每次心理咨詢后,還會(huì)及時(shí)調(diào)整下一次咨詢方向,逐漸突破心理防線。同時(shí),她還對(duì)接醫(yī)院精神科醫(yī)生,藥物治療和心理咨詢“雙管齊下”,將輕生風(fēng)險(xiǎn)穩(wěn)步降低。今年6月,小田在收到重點(diǎn)大學(xué)錄取通知書時(shí),第一時(shí)間告訴了何琴。
何琴拯救小田的案例,展示了一個(gè)完整的重慶市面向青少年開展心理健康服務(wù)的工作鏈條。出現(xiàn)在工作流程中的,有學(xué)校、社區(qū)、醫(yī)院、團(tuán)組織、相關(guān)政府機(jī)構(gòu)等,大家一起聯(lián)動(dòng),共同產(chǎn)生“拯救”的力量。特別值得關(guān)注的是,在這個(gè)高效運(yùn)轉(zhuǎn)的工作鏈條中,共青團(tuán)一頭鏈接政府各部門和各類相關(guān)社會(huì)組織,一頭鏈接心理健康服務(wù)的主陣地學(xué)校(少數(shù)癥狀嚴(yán)重者轉(zhuǎn)診醫(yī)院)和社區(qū),在資源的整合和配置中發(fā)揮了橋梁樞紐作用。
2014年,何琴以學(xué)校專職心理咨詢教師的身份,加入大足區(qū)心理學(xué)協(xié)會(huì),一同加入的還有精神科醫(yī)生、心理咨詢師、心理治療師以及來自公檢法司系統(tǒng)中的心理咨詢工作人員。2018年,協(xié)會(huì)的這批專業(yè)力量通過團(tuán)組織負(fù)責(zé)的政府購(gòu)買項(xiàng)目,加入到了團(tuán)大足區(qū)委12355服務(wù)站,何琴也由此成為一名工作覆蓋全區(qū)越來越多中小學(xué)的心理咨詢志愿者。
與何琴經(jīng)歷相似。2021年,李莉華以執(zhí)業(yè)心理咨詢師身份加入團(tuán)重慶市委12355服務(wù)臺(tái),參與“心靈成長(zhǎng)社”項(xiàng)目進(jìn)校園的設(shè)計(jì)與實(shí)施。她有一個(gè)形象的描述,各級(jí)共青團(tuán)和所屬12355服務(wù)站點(diǎn)像一張緊密連接的網(wǎng),上面的一個(gè)個(gè)觸點(diǎn)可快速鏈接學(xué)校、教育、醫(yī)院等單位,“一個(gè)項(xiàng)目活動(dòng)可以很快在各地鋪開、實(shí)踐”。
李莉華描述的場(chǎng)景在榮昌區(qū)青少年宮一塊幾乎覆蓋整面墻壁的展板上得以直觀體現(xiàn)。今年,榮昌區(qū)政府把青少年心理健康教育列為2023年十大民生實(shí)事。展板上清晰記錄了區(qū)教委、團(tuán)區(qū)委、區(qū)衛(wèi)健委、區(qū)婦聯(lián)、司法局、區(qū)民政局、區(qū)科協(xié)、區(qū)進(jìn)修校以及各中小學(xué)校的17個(gè)具體目標(biāo)任務(wù)和進(jìn)展情況。
記者看到,17個(gè)具體目標(biāo)任務(wù)中,團(tuán)榮昌區(qū)委幾乎是每一項(xiàng)的“責(zé)任單位”,由其牽頭的任務(wù)有6個(gè)。在開辦23個(gè)“心靈成長(zhǎng)社”這一目標(biāo)任務(wù)欄,牽頭單位、責(zé)任單位分別為團(tuán)區(qū)委、區(qū)教委,“完成情況”欄內(nèi)寫著:已完成第一批次10所“心靈成長(zhǎng)社”建設(shè)。
“確定目標(biāo)任務(wù)后,團(tuán)組織縱向推進(jìn),橫向聯(lián)動(dòng),不僅提高了工作效率,更打破了各部門工作壁壘,集中力量辦大事?!眻F(tuán)榮昌區(qū)委書記吳永勝表示,團(tuán)組織在青少年心理健康教育工作中扮演著最不可或缺的“掌燈人”的角色。
林森告訴記者,經(jīng)團(tuán)市委招募、培訓(xùn),如今全市247個(gè)社區(qū)12355服務(wù)點(diǎn)保持日常穩(wěn)定聯(lián)系1名志愿者,志愿者總?cè)藬?shù)達(dá)937名,來自心理、社工、教育、法律、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域。
就在7月底,來自西南大學(xué)、重慶師范大學(xué)等高校的60名心理學(xué)、社工學(xué)專業(yè)學(xué)生,在結(jié)束由團(tuán)重慶市委12355青少年服務(wù)臺(tái)組織的心理團(tuán)輔教育培訓(xùn)后,陸續(xù)奔赴榮昌、開州、潼南等地,開展“三下鄉(xiāng)+心靈成長(zhǎng)社”活動(dòng),在暑期實(shí)踐中為鄉(xiāng)村兒童帶去形式多樣的心理健康趣味活動(dòng),并同步培養(yǎng)心理健康志愿者。渝中區(qū)、沙坪壩區(qū)、江津區(qū)、秀山區(qū)等則將“心靈成長(zhǎng)社”活動(dòng)融入青少年公益托管班,設(shè)計(jì)專業(yè)化的心靈成長(zhǎng)課程,為孩子帶來一場(chǎng)快樂心靈之旅。
中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 王姍姍 來源:中國(guó)青年報(bào)