1、做面膜的最佳時(shí)間 每個(gè)人體都有自己的生物鐘,同時(shí),每個(gè)人的皮膚也有其遵循的作息時(shí)刻表。
2、美容保養(yǎng)若能與肌膚自然作息時(shí)刻相配合,就可發(fā)揮它最大的功效。
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3、 晚11點(diǎn)至凌晨5點(diǎn):這是細(xì)胞生長(zhǎng)和修復(fù)最旺盛之際,細(xì)胞分裂的速度要比平時(shí)快8倍左右,因而肌膚對(duì)護(hù)膚品的吸收力特強(qiáng)。
4、這時(shí)若使用富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的滋潤(rùn)晚霜,會(huì)使保養(yǎng)效果發(fā)揮至最佳。
5、 早上6、7點(diǎn):腎上腺皮質(zhì)素的分泌自凌晨4點(diǎn)開(kāi)始加強(qiáng),至此時(shí)已達(dá)高峰期,它抑制人休的蛋白合成,再生作用變緩,細(xì)胞的再生活動(dòng)此時(shí)降至最低點(diǎn)。
6、而由于水分積聚于細(xì)胞內(nèi),淋巴循環(huán)緩慢,一些人這時(shí)會(huì)有眼皮腫脹的情形。
7、早晨的保養(yǎng)要應(yīng)付一天中皮膚所承受的壓力,如灰塵、日曬等,所以要選擇保護(hù)性強(qiáng)的日霜,比如防曬、保濕、滋養(yǎng)多效合一的日霜。
8、 對(duì)于晨起眼睛浮腫的人,可用能增強(qiáng)眼部循環(huán)、分解積于眼部的毒素和收緊眼袋的眼霜。
9、 上午8至12點(diǎn):肌膚的機(jī)能運(yùn)作臻至高峰,組織抵抗力最強(qiáng),皮脂腺的分泌最為活躍,由于皮膚此時(shí)承受力好,故可做面部、身體脫毛、除斑脫痣及去除粉刺丘疹等美容項(xiàng)目。
10、 下午1點(diǎn)至3點(diǎn):血壓及荷爾蒙分泌降低,身體逐漸產(chǎn)生倦怠感,皮膚易出現(xiàn)細(xì)小皺紋,肌膚對(duì)含高效物質(zhì)的化妝品吸力特別弱。
11、這時(shí)若想使肌膚看來(lái)有生氣,可額外用些精華素、保濕霜、緊膚面膜等。
12、 下午4點(diǎn)至8點(diǎn):隨著微循環(huán)的增強(qiáng),血液中含氧量提高,心肺功能特佳,胰腺于此時(shí)十分躍,能充分吸收營(yíng)養(yǎng),肌膚對(duì)美容品的吸收力開(kāi)始增強(qiáng),這段時(shí)間最適宜上班女郎到美容院作保養(yǎng)。
13、還可根據(jù)愛(ài)好進(jìn)行健身配合,如健身操、蒸氣浴、三溫暖澡等,來(lái)加強(qiáng)皮膚對(duì)美容品的吸收。
14、 晚上8點(diǎn)至11點(diǎn):此時(shí)最易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),微血管抵抗力最弱,血壓下降,人體易水腫,流血及發(fā)炎,故不適宜做美容護(hù)理。
本文到此講解完畢了,希望對(duì)大家有幫助。