平時(shí)我們有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子看東西經(jīng)常瞇著眼,頻繁眨眼,愛揉眼睛,這是作為孩子的家長需要警惕的。
如果視力出現(xiàn)問題有怎么辦?現(xiàn)在市面上的幾種手法-散瞳、OK鏡、戴眼鏡、矯正手術(shù)。
由于青少年的身體狀況不同,我們經(jīng)常會(huì)看到散瞳、OK鏡之后給孩子帶來的不適,戴眼鏡是矯正兒童近視的最基礎(chǔ)便捷的措施之一,但隨之而來的是,眼睛度數(shù)逐年上漲,需要定期換鏡片。長大影響升學(xué),考試,就業(yè),影響孩子的一輩子。
“一般情況下,孩子在最初期,常常處于假性近視的階段。這個(gè)時(shí)期選擇正確的矯正方式,視力可以很快得到提升。”功夫貝兒首席專家吳君說。
功夫貝兒專家表示,通常情況下,持續(xù)久視近物會(huì)造成眼睛睫狀肌痙攣,使晶體變厚變凸,不易松弛。當(dāng)遠(yuǎn)處平行光線進(jìn)入眼睛時(shí),焦點(diǎn)沒有落在視網(wǎng)膜上,而是落在視網(wǎng)膜前面,這樣看東西就模糊不清,近視隨即發(fā)生。
睫狀肌與兒童近視的關(guān)系
睫狀肌又稱睫狀體韌帶,位于鞏膜內(nèi)面和脈絡(luò)膜上腔內(nèi)的睫狀體肌肉纖維束,是睫狀體的主要組成部分,為平滑肌。
睫狀肌就像一根皮筋,會(huì)根據(jù)遠(yuǎn)近程度,燈光明暗來調(diào)節(jié)晶體的扁平和增厚程度,從而讓我們能看清楚近物或遠(yuǎn)物。
因此,睫狀肌的彈性越強(qiáng),它調(diào)節(jié)視力的能力就越強(qiáng)。就像你用皮筋去彈住一個(gè)超過它長度好幾倍的東西,用這樣的方法來匹配眼軸的長度,提升裸眼視力,阻止近視增長的速度。
是睫狀肌的彈性和拉伸長度都是有限的,如果近視度數(shù)太高,眼軸太長,睫狀肌hold不住了,療效就會(huì)有限。
不論真性近視或假性近視都與睫狀肌有關(guān),所以,近視治療的重點(diǎn)就在睫狀肌上。
睫狀肌與脾的關(guān)系
“治病必求于本”,是中醫(yī)的治療原則。
《素問·痿論》:“脾主身之肌肉。”
脾主一身之肌肉,如果脾氣健運(yùn),肌肉就豐盈有活力。
《素問·太陰陽明論》:“脾病……筋骨肌肉皆無氣以生,故不用焉。”
脾主肌肉,而睫狀肌屬于肌肉,也就說屬于脾的管轄區(qū)域。
如果脾虛弱,筋骨肌肉自然也就不會(huì)強(qiáng)健了。
那我們?nèi)绾翁嵘⒌倪\(yùn)化能力呢?
1、針灸手腳的穴位,讓脾動(dòng)起來
通過針灸手腳穴位,提升脾的運(yùn)化能力,繼而提高睫狀肌對(duì)眼睛的調(diào)節(jié)能力,提升裸眼視力。
針灸手腳穴位既能求本,又能降低被治療者的焦慮感和風(fēng)險(xiǎn)性,疼痛感較弱,孩子們很好接受。
2、足夠日曬,每天陽光下運(yùn)動(dòng)1小時(shí)
每天陽光下運(yùn)動(dòng)1小時(shí),并保證足夠日照,有助于鞏膜對(duì)鈣的吸收,增加鞏膜硬度,避免眼軸增長。
我們常說脾主四肢,四肢運(yùn)動(dòng)間接帶動(dòng)了脾,脾的運(yùn)化能力提升,可以增加睫狀肌的力量。
3、少吃甜食
少吃甜食“糖”會(huì)讓脾胃蠕動(dòng)緩慢,導(dǎo)致脾胃功能下降。
4、少吃冷飲
生冷食物飲品會(huì)降低脾胃溫度,影響消化吸收的功能。
功夫貝兒專家表示,我們煮東西需要用火,脾胃把我們吃下去的東西消化成液態(tài)、氣態(tài)都需要依靠溫度,所以不要人為強(qiáng)降脾胃大灶的溫度。
睫狀肌調(diào)節(jié)能力與年齡成正比,小學(xué)階段孩子的眼球基本發(fā)育完全,是睫狀肌彈性最好的階段,此時(shí)睫狀肌的調(diào)節(jié)閾值很大,是近視治療的最佳時(shí)期。
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